Prowadzi Poradnię Dietetyczną & Fitness w Wejherowie. Absolwentka Dietetyki na Gdańskim Uniwersytecie Medycznym, Instruktor Fitness. Wiedzę i doświadczenie zbierała podczas studiów, praktyk studenckich, ale przede wszystkim dzięki współpracy z Przychodnią PZOZ w Gdańsku, OMEGA Fitness&Gym Luzino i ,,NZOZ BUKOWA w Wejherowie''.
Specjalista ds. żywienia aktywnych kobiet i mężczyzn oraz pacjentów z zaburzeniami hormonalnymi (przede wszystkim zaburzenia pracy Tarczycy).
Edukator Żywieniowy w placówkach szkolno-wychowawczych.
Szkoleniowiec, Edukator również osób dorosłych, Psychodietetyk.
Trener/Instruktor interwałowych treningów wytrzymałościowo-oporowych, w oparciu o schemat ćwiczeń typu TABATA.
Zajmuje się całościową opieką dietetyczno-zdrowotną, obejmującą: przygotowanie do diety/zdrowego stylu życia, planowanie jadłospisu, edukacja, weryfikacja błędów, wsparcie motywacyjne i psychologiczne, planowanie i przeprowadzenie treningów, stabilizacja masy ciała i kontrola osiągniętych efektów.
Autorka cyklu artykułów dla portalu Zatoka Piękna: ,,Obalamy Mity Dietetyczne'' i ,,Odchudzone Przepisy''.
© 2024 - Zatoka Piękna. Wszelkie prawa zastrzeżone!
